くるぶし

くるぶしが下のほうについているため


短靴を履いたときに履き口にあたり痛い思いをする場合があります。



そんなときはかかとにパットを入れてあげましょう。






このようなスポンジ状のものを、良い具合の高さになる程度に重ねて


中敷の下に入れて足を浮かせます。





入れすぎると足抜けする可能性があるので調整しながら行います。





これで快適な歩行が出来るようになります。


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